平泳ぎメイン。
プールに通いだして、はや４ヶ月。
始めはウォーキングしかしなかったが、マイビート板を買って、ばた足からならした。
今は、25m泳げる( ￣▽￣)
(小学生の時にスイミングを習っていたので、クロールと平泳ぎはできる。)
泳げるようになるとますます楽しい。
最近は、はじめにシャワーを浴び、サウナで体をあたためてから、15分のウォーキングとあと15分で泳ぐ。
スイミングの楽しさがわかった自分自身に、グッド❗
よもぎ蒸しｓａｌｏｎＭｅｇｕＭｉ
群馬県館林市の自宅の2階で、よもぎ蒸しｓａｌｏｎをしています。本業は福祉関係。営業時間は、毎日18時～22時。（本業が休みの時は8時～22時）駐車スペースあり。365日、いつでも60分1500円。妊活、ダイエット、冷え性、むくみなど、実績あります。お問合せは、Email：ahs-3.mgm@ezweb.ne.jp 又は LINE ID：ahs-mgm（ダッフィーちゃんでMeguMi）で。
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